AKTUELLE KURSE Landschaftsmedizin

Entdecken Sie das Reich der ätherischen Öle und Hydrolate aus Pflanzen. Aktivieren Sie dabei Ihre Sinne und Ihre Gesundheit.

• Die Teilnehmenden werden praxisnah in die Technik der Wasserdampf-Destillation eingeführt
und lernen Schritt für Schritt, wie Sie den Pflanzen ihre Duftessenzen entlocken können.
• Jede Teilnehmer:in destilliert anschliessend ihr eigenes ätherisches Öl und Hydrolat.
• Mit diesen Essenzen stellt danach jede/ jeder sein persönliches Naturkosmetik-Produkt her.

Welchen Beitrag leisten Pflanzendüfte für einen tiefen Schlaf, für Burnout-Prävention oder für die Minderung von Depressionen?

• Als Einstieg erfahren die Teilnehmenden, welche Wirkungen die ätherischen Öle auf unsere Psyche haben, inkl. Riechtraining.
• Jede Teilnehmer:in destilliert mit einer «Leonardo-Wasserdampf-Destille» ihr eigenes ätherisches Öl und Hydrolat.
• Mit den gewonnen Essenzen kann danach jede/jeder sein persönliches Gesundheits- und Pflegeprodukt selber herstellen und zu Hause im Alltag anwenden.

Welchen Beitrag leisten Pflanzendüfte für die Linderung von Kopfschmerzen, zur Stärkung unseres Nervensystems, zur Minderung depressiver Verstimmungen und Angstzustände?
Was hat ähnliche Wirkungen wie Aspirin oder hilft bei Wundbehandlungen?
Praxisnah beschäftigen wir uns mit den beiden Heilpflanzen Mädesüss und Johanniskraut.

• Die Teilnehmenden lernen zahlreiche Anwendungsformen zum Thema „Kopf und Nerven-
system“ sowie für Hautbehandlungen kennen.

• Jede Teilnehmer:in destilliert mit einer «Leonardo-Wasserdampf-Destille» ihr eigenes äther-
sches Öl und Hydrolat aus Mädesüss oder Johanniskraut.

• Mit den gewonnenen Essenzen kann danach jede/ jeder sein persönliches Gesundheits- und
Pflegeprodukt selber herstellen und zu Hause in seinem Alltag anwenden.

Entdecken Sie alte Hausmittel aus Tonerde und Pflanzenextrakten. Erleben Sie eine reinigende und vitalisierenden Wirkung von Opalinus-Ton in der Gesichts- und Fusspflege. Dieser Kurs ist ein abwechslungsreicher Mix aus Kurztheorie, Produkte herstellen und persönlichem Wellness-Feeling.

• Ein naturkundlicher Rundgang in der Tongrube, am Ursprungsort des Opalinustones, führt ins Thema ein. Dieser Ton bildet danach den Rohstoff für die Herstellung der Hausmittel und Pflegeprodukte.
• Danach stellen die Teilnehmenden verschiedene Natur-Produkte aus Tonerde, ätherischen Ölen und Kräuterextrakten her z.B.:
– die alt bekannte Essigsaure Tonerde,
– Tonerde-Salbe aus Beinwell des Arzneipflanzengartens
– Gesichts-Peeling und Gesichtsmaske aus Tonerde
• Altes Wissen wird vermittelt, Wirkungsweisen und Anwendungen werden praxisnah erklärt.
• Ein erfrischendes, anregendes Ton-Fussbad rundet den Tag wohltuend ab.

Die Schafgarbe ist mit ihrem breiten Wirkspektrum eine der vielseitigsten Heilpflanzen.
Sie wird traditionell bei Arthritis, Fieber, Erkältungen und Bluthochdruck eingesetzt. Empfohlen wird sie zudem bei Appetitmangel und geringfügigen Verdauungsbeschwerden. Äußerlich angewendet bei krampf- und schmerzhaften Unterleibsbeschwerden von Frauen oder als Salben zur Wundheilung.

Die Pfefferminze hat eine grosse Bedeutung als Duft-, Kräuter- und Heilpflanze.
Sie wird angewendet bei Verdauungsstörungen, Bauchkrämpfen, Gallenblasen- und Gallengangsbeschwerden, Katarrhe der Atemwege. Äußerlich aufgetragen dient sie der Schmerzstillung, bei leichten Kopfschmerzen und Entzündungen der Mundschleimhaut.

• Jede Teilnehmer:in destilliert mit einer «Leonardo-Wasserdampf-Destille» ihr eigenes ätherisches Öl und Hydrolat aus Schafgarbe oder Minze.

• Mit den gewonnenen Essenzen kann danach jede/ jeder sein persönliches Gesundheits- und Pflegeprodukt selber herstellen und zu Hause in seinem Alltag anwenden.

• Rundgang in der Naturoase Eriwis. Neophyten sammeln (Goldrutenbekämpfung).

• Die Teilnehmenden destillieren daraus ihr eigenes Hydrolat und stellen verschiedene Pflege-Produkte her.

• Anhand der biochemischen Analysen von Goldruten-Essenzen wird die gesundheitsfördernde Wirkungsweise der ätherischen Öle erklärt – eine grossartige «Win-Win-Situation» zwischen aktivem Naturschutz mit Neophytenbekämpfung und Gesundheitsförderung.

(Es werden nur Goldruten verwendet, die als «Abfall» aus Neophytenbekämpfungen anfallen!)